medfit –
Zentrum für Physiotherapie
und Komplementärmedizin

Wir verfolgen eine Vision: Sie sollen sich schmerzfrei bewegen! Dafür arbeiten wir. Dafür behandeln wir. Wir legen grossen Wert auf eine ganzheitliche Behandlung und wählen für unsere Kundinnen und Kunden verschiedene, aufeinander abgestimmten Methoden. Dabei denken wir an die Zukunft und handeln im Jetzt – das zeichnet medfit als moderne Physiotherapie aus.

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Pais-medfit-Lauftreff

Der Lauftreff dient nicht als Techniktraining und doch wird pro Abend immer ein kurzer Input zum Thema Technik vermittelt oder es werden mögliche Trainingsvarianten aufgezeigt. Im Mittelpunkt steht die Freude an der Bewegung – Come togehter und laufe mit uns.
Nach dem Laufen trifft man sich zum gemütlichen Beisammensein im Restaurant Militärkantine um den Elektrolythaushalt gemeinsam wieder aufzufüllen.

Der Lauftreff findet jeweils am Donnerstagabend von 19.00 bis 20.00 Uhr statt. Treffpunkt für alle Interessierten ist um 19:00 Uhr beim Parkplatz des Restaurants Militärkantine in der Kreuzbleiche am Kreuzbleicheweg 2 in 9000 St.Gallen. Es sind alle herzlich willkommen, eine Anmeldung ist nicht nötig. Die Teilnahme ist kostenlos.

 

Laufkurs

medfit bietet zusammen mit PAIS Sport einen Basis-Laufkurs an, in dem Sie eine saubere und verletzungsarme Lauftechnik erlernen.

Innerhalb von 6 Kurseinheiten wird den Läufern fundiertes Wissen zum Thema Laufen vermittelt und an der Lauftechnik gearbeitet. Der Kurs ist für Anfänger und auch erfahrene Läufer geeignet. Der nächste Basis-Laufkurs findet im Frühjahr 2022 statt.

Für weitere Infos und Fragen steht Ihnen Noemi Arn vom medfit® St.Gallen gerne zur Verfügung: arn@medfit.ch, Tel. 071 450 03 03

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Ivo Hartmann

Möchte man das Wesen von Ivo mit einer Eigenschaft beschreiben, dann macht man das am besten mit seinen strahlenden Augen, wenn er lacht. Da kommt seine ganze Positivität zu Tage. Durch seinen nahezu unbändigen Willen immer neue sportliche Dinge auszuprobieren, kann er auf einen reichen Erfahrungsschatz zurückgreifen. Sind Sie Triathlet oder Läufer? Fahren Sie gerne Ski oder wissen Sie einfach gerne was in Sachen Sport-Hartwaren so vor sich geht? Dann ist Ivo Ihr Ansprechpartner.

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