Wandern

Peakhunter Challenge

Peakhunter Challenge

Pais Sport Outdoor Challenge – mitmachen und gewinnen! 15 Gipfel rund um St.Gallen wollen bei einer gemütlichen Wanderung von dir entdeckt werden. Herausforderung annehmen und tolle Preise für dein nächstes Outdoor-Abenteuer gewinnen:Finisherpreis Beim Erklimmen von...

Dieser Wettbewerb ist abgelaufen

Dieser Wettbewerb ist abgelaufen

Drei Geschichten über Pascal Loepfe-Brügger, aber nur eine davon ist wahr. Wissen Sie welche? Gewinnen Sie attraktive Preise und bei jedem Preis ist eine Schachtel Appenzeller Alpenbitter Stengeli dabei!Das ganze Interview mit Pascal Loepfe-Brügger lesen Sie hier....

Kambukka Trinkflasche im Produkttest

Kambukka Trinkflasche im Produkttest

Die neue Trinkflasche von Kambukka verspricht einiges. Unter anderem, dass das Getränk bis zu 8 Stunden warm und bis zu 20 Stunden kühl bleibt. Doch was taugen die Trinkflaschen wirklich? Melanie hat es im Alpstein getestet. Raus, aber richtig. Das war das Motto von...

Leichte Wanderung zum Kaienspitz

Leichte Wanderung zum Kaienspitz

Es muss nicht immer der höchste und herausforderndste Gipfel sein. Hauptsache man ist draussen in der Natur, oder? Thomas nimmt uns mit auf einen gemütlichen Spaziergang zum Kaienspitz – mit herrlichem Panorama! Thomas, wo bist du gestartet? Wie ist der Weg? Gestartet...

Der schmale Grat zwischen Optik und Funktion

Der schmale Grat zwischen Optik und Funktion

«Geht nicht, gibt's nicht!» In der Schneiderei von Samuel Sarkis ist jede Anpassung und Reparatur ein Präzisionswerk, aber oft auch eine Entscheidung zwischen Optik und Funktion. Zu Spitzenzeiten im Winter bearbeitet das Team wöchentlich bis zu 10 Kleidungsstücke für...

Muskelpflege beim Sport

Muskelpflege beim Sport

Die Pflege unserer Muskeln und die Ernährung sind nicht nur nach dem Sport entscheidend. Sie beginnen bereits vor der sportlichen Aktivität. Dabei helfen uns Übungen und spezielle Ernährungshelfer, sodass wir das Sporterlebnis unfallfrei und ohne...